几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

三伏天,各地酷暑难耐,给放暑假的孩子安排些什么运动最合适呢?邻居布丁妈第一个表态:“当然是游泳呀!”

还别说,比起让孩子整天在家里吹空调玩ipad,游泳这项有氧运动,学会了对孩子的帮助可真不少。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

一来是孩子既锻炼了全身的肌肉和骨骼,经常游泳还能帮孩子长高。二来是掌握一项求生技能,毕竟现在像海南、浙江两个省份,已经把游泳作为中学生体育考试的项目了。

但说到让孩子游泳,身边就有不少家长提出一连串的问题:比如孩子几岁学游泳比较好?是不是越早学,就越容易掌握这个技能?

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

再比如,“为啥我家孩子游泳学了好几个星期,还是没学会,是不教训不专业?”

当然也有些还有部分家长认为,游泳没必要花钱出去学,家长带着孩子在水里扑腾一阵子,孩子就能学会了。

针对家长关心的这些问题,我们今天一起深入了解和学习一下吧。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

孩子几岁学游泳比较好?不是4岁,不是6岁,从业多年老教练揭晓答案

布丁妈在布丁4岁时给报了游泳训练班,当时就想着游泳可以让孩子多消耗下体力,能多点吃饭,长得壮壮高高的。

可没想到孩子去了2次之后,怎么都不肯再去了,教练也说布丁比其他孩子胆子小,第一次上游泳课时,教练给他做了很长时间的心理建设,他才小心翼翼的下了水。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

其他学游泳的孩子在水里尽情撒欢,只有布丁一副惊恐的样子,在水里呆不了几分钟,就吵着要上岸,看着儿子这副德性,布丁妈索性就先给他办了停课手续。

那么孩子多大可以正式学游泳呢?美国的一个儿科学会是这么建议的:1岁以下不建议学;1-4岁可以学,但很可能学不会。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

为什么这么说呢?因为真正的游泳泳姿势,对孩子身体的力量和协调性、理解能力都是有要求的。

4岁以下的孩子,很多方面达不到,比如:听不懂教练的指令,自我感知能力弱等等,即便当时学会了,如果不经常游泳训练,隔一段时间后再游,基本也是从零开始。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

4岁以上的孩子可以学,身边朋友家的孩子在这个年龄段学游泳的比较多。

但有着多年游泳教学经验的老教练揭晓答案说,孩子学游泳最佳年龄,不是4岁,不是6岁,最好是 7 岁左右开始正式学习游泳

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

这又是为什么呢?泳池的设计,浅区水通常有1区左右的深度,7岁左右的孩子站在里面可以更牢稳。

另外,7岁的年纪基本上了一年级,这时候的孩子已经知道听课了,可以快速理解教练的指令,理解能力、表达能力、反应速度和纪律性等方面都更成熟,学习起来也更轻松。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

知道了孩子最佳学游泳的年龄,家长亲自教他游泳是否也可以呢?

布丁妈妈也曾想过这个问题,但尝试了一次,果断放弃了。因为布丁第一次学游泳的经历,导致了孩子非常惧怕水,后面甚至连下水的勇气都没有。

那怎么办?布丁的爸爸站了出来,信誓旦旦地说,他小时候就是自己学会的游泳,保证能把儿子教会。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

为了鼓励儿子再次下水,爸爸在家里给儿子做了很多思想工作,可到了游泳馆后,孩子的表现就不是那么回事儿了。

刚开始勉强同意跟着爸爸下水,但下水后全程拼命搂紧爸爸的脖子不敢撒手,起初爸爸还是很有耐心,但时间长了加上孩子的恐惧情绪,爸爸累个半死,无奈只能放弃。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

为什么会这样呢?因为当孩子处在一个充满未知且恐惧的环境中,依赖性是非常强的,孩子自然就会牢牢地抓住这个“救命稻草”不愿撒手。

这样结果就是,非但不能短时间教会孩子游泳,反而还让家长体力透支,整个过程疲惫不堪。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

因此,如果有条件,还是建议家长们,选择专业的事情交给专业的人来干,这样大家都会比较轻松。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

家长给孩子报游泳班,慎选“速成班”,理性选择正规游泳培训机构

说完学游泳的最佳年龄,还有是否可以自己教孩子游泳的问题,咱们再来聊聊,家长给孩子报游泳班,应该如何选择正规的培训机构。

布丁妈就向我介绍过一种,只需要上7节课,就可以保证孩子学会游泳的“速成班”,她介绍说这种班价格便宜不少,时间短,见效快,深受10几岁孩子家长的倾爱。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

在这里,有着多年教学经验的老教练提醒家长朋友们,千万不要认为孩子学游泳能“速成”,因为这种想法也会潜移默化地影响孩子。

有条件的,可以在短训之后决定是否长训,没条件的可以通过几次短训之后在家长的引导下,使游泳成为孩子一种经常性的健身手段。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

除此之外,市面上游泳培训机构众多,在决定给孩子报名时,要了解该机构是否专业从事游泳教学培训,有无相关开设游泳教学培训的资质。

还可以实地考验参观,训练场地、安保措施是否达标,教练员是否固定以及拥有《救生员证书》和《社会体育指导员证书》这两个专业证书。

几岁适合学游泳?从业多年教练揭晓答案

最后,也是很重要的一点,尽量选择一个离家近的游泳教学点,这样更方便孩子上课。

本文来自投稿,不代表探挚号立场,本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权的内容,本站将立刻删除。

(0)
一叶知秋
上一篇 2024年7月2日
下一篇 2024年7月2日

相关推荐